MAS ES MENOS VIDA SALUDABLE: EL DESEO DE
CURARNOS ES MÁS.
Por: Daniel Hernández Zúñiga
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| Dr. Daniel Hernández Zúñiga Cardiólogo |
Las personas en el mundo actual, viven rodeados por una compleja
variedad de amenazas ambientales, malos hábitos alimentarios y estilo de vida sedentaria,
que los exponen a padecer enfermedades cardiaca-vascular-cerebral, diabetes,
cáncer y otras, que menoscaban la vida saludable y el bienestar social.
Y en esta realidad mundial, el hombre anhela vivir muchos años saludable
pero no tiene fortalezas para evitar todo lo daña a su organismo, quizás porque
lo ignora. Ya en 1950 el Dr. Rudolh Altschul, dio una acertada respuesta: “Uno
será tan viejo como los serán sus arterias”, entonces debemos aplicarnos en
cuidar las arterias para garantizar estar saludables y con calidad de vida.
LIMITACIONES DE LA MEDICINA MODERNA
Todo ser humano y su entorno familiar ,desea que la vida no se acabe
,pero no toma conciencia del medio ambiental hostil para su salud en que vive ,
que la agresión mundial e individual a la ecología asociado a malos hábitos y
estilos de vida conspiran para acelerar el envejecimiento de su cuerpo ,
expresado por la acumulación de grasa calcificada y fibrosa en las arterias ,
más otras sustancias de la sangre ,que con el pasar de los años,
progresivamente endurece y estrecha las arterias limitando el flujo de sangre
rica en oxígeno al cerebro, riñón, corazón, pulmones etc., todos los órganos y
tejidos del cuerpo ; proceso natural llamado ATEROSCLEROSIS.
La ateroesclerosis es un proceso inflamatorio que afecta a las arterias
del organismo, avanza con la edad, acumulando “sarro” en su interior , formando
una placa dura (Ateroma) por la combinación de grasa(Colesterol) con calcio y
otras sustancias , que suele mantenerse asintomática ,y que en personas con
malos hábitos ,con factores de riesgo, en cualquier mala ocasión se puede
romper y obstruir la arteria, bloqueando el flujo sanguíneo desencadenando
infartos ,invalidez o muerte (isquemia) o hemorragia por ruptura de la
debilitada pared arterial.
EL AVANCE TECNOLÓGICO MEDICO BENEFICIO PARA ENFERMOS Y EVITAR LA MUERTE.
El deseo de curarnos es MAS FUERTE, que el deseo de prevenir la
enfermedad. Sólo cuando la persona se siente “enfermo” recurre a “LA MEDICINA
MODERNA” con la seguridad que su tecnología avanzada aliviará o curará el daño;
es la prestigiada “MEDICINA PARA ENFERMOS” , que actúa cuando la persona lo
requiere , es la medicina que afronta la enfermedad con medicamentos y
procedimientos asombrosos ,que le gana a la muerte permitiendo la sobrevivencia
de personas que se convierten en pacientes y seguirán indefinidamente con
diversos grados de discapacidad demandado atención consumo de fármacos con
sobrecostos, gasto financiero y pérdida de oportunidades e insatisfacciones.
El advenimiento del asombroso avance científico tecnológico de la cardiología
contrasta con el POCO O NADA EN MEDICINA PARA NO ENFERMAR, la medicina
preventiva.
DETERIORO DEL CONSUMO DE ALIMENTOS SALUDABLES IMPULSA LA
ENFERMEDAD CARDIO-METABÓLICA Y EL CÁNCER.
La alimentación poco saludable, la inactividad física, el tabaco, el alcohol,
el estrés, la codicia, la envidia etc. son los factores que impulsan la
epidemia mundial de enfermedad cardiovascular, diabetes, cáncer, muerte
prematura y discapacidad, que ocasiona consumo de servicios asistenciales de
alto costo.
Los principales factores dietéticos que afectan la mortalidad
cardiovascular incluyen grasas saturadas, exceso de sal y poco consumo de
frutas y verduras. Se estima que la ingesta insuficiente de frutas y verduras
causa alrededor del 11% de las muertes por cardiopatía isquémica y alrededor
del 9% de las muertes por accidente cerebrovascular en todo el mundo.
Modificar estos factores de riesgo reduce la muerte prematura, una dieta
rica en verduras, bajo de sal, realizando ejercicios controlando la presión
arterial y el estrés mejoraría la calidad de vida y salud, al evitar enfermar y
salvar de la muerte a muchas más personas que todas las tecnologías avanzadas y
especializadas de la que hoy prestigia a la cardiología y medicina moderna.
Por los motivos expuestos, debemos estar dispuestos a asumir y
contribuir al cambio hacia el paradigma de alimentación y estilo de vida saludables,
contribuyendo al logro de los objetivos aprobadas por la 66ava. Asamblea
Mundial de la Salud de la OMS: Una reducción relativa del 25% en el riesgo de
mortalidad prematura por enfermedad cardiovascular, cáncer, diabetes o
enfermedad renal crónica.
Daniehz ,29/Agosto/2019
Tomado de Revisión Bibliográfica: “Como se corrompe la buena salud y la
ilusión de vivir más” Autor: Daniel Hernández Zúñiga Cardiólogo Ica Perú
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